Latihan Mengencangkan Otot Vagina

Latihan Mengencangkan Otot Vagina

| |

PUSAT CRYSTALX-JOGJA - Memuaskan suami di dalam hubungan seksual pasangan suami istri adalah idaman bagi si istri, namun jika si istri tidak bisa memuaskan suaminya karena masalah kewanitaannya tidak lagi seperti masih perawan, ini yang kebanyakan di rasakan bagi si istri. Tentu, yang dia maksud adalah melonggarnya otot dalam vagina. Sebuah kekhawatiran yang beralasan, memang. Apalagi, tak dapat dipungkiri, setelah melahirkan otot vagina memang mengalami pelebaran. Atau daya cengkramnya melemah seiring pertambahan usia, berat badan, dan keteledoran untuk terus mengencangkannya.

Mengencangkan otot vagina? Ya, kenapa tidak. Apalagi, teknik pengencangan yang sederhana ini juga terhitung tidak baru dan sama manfaatnya dengan obat herbal di toko obat.

Lalu Bagaimana Cara Latihannya ?

Latihan Mengencangkan Otot Vagina
Pertama, Anda tahu persis pergerakan otot vagina Anda. Caranya, coba saat buang air kecil, Anda menahan kucuran si air seni, sesaat saja. Jika Anda merasakan ada gerakan otot, nah, itulah otot vagina Anda.

Kedua, Latihan kegel juga dimulai dengan cara seperti itu. Saat Anda buang air kecil, cobalah untuk menahan aliran airnya, kira-kira 1 menit untuk latihan pertama. Setelah itu, air seni bisa Anda keluarkan semuanya. Tapi, kalau Anda ingin berhasil dengan lebih cepat, cobalah untuk melakukan tiga kali penahanan selama buang air kecil, dengan waktu tahan yang terus ditambah.

Jika waktu tahan satu satu menit itu sudah Anda kuasai, cobalah untuk meningkatkannya. Tapi, Anda juga harus tahu posisi tubuh yang tepat saat melatih otot vagina itu. Usahakan melakukan latihan ini dalam keadaan paha membuka, atau berjongkok. Ini akan membuat otot vagina Anda yang terbuka dapat mengerut dengan lebih kuat. Selain itu, posisi tubuh yang demikian akan membuat otot panggung tertarik, dan lubang anus terasa mengecil. Ini juga sekaligus menjadi tanda otot vagina Anda sedang berkontraksi. Tapi ingat, Anda juga harus usahakan untuk melatih otot vagina itu tanpa memberi beban yang sama pada bokong atau perut Anda.

Jika latihan penahanan air seni ini sudah Anda kuasai, kini Anda harus melatihnya setiap saat, sekalipun tidak ingin buang air seni. Usahakan, 30 kali Anda menahan otot vagina dalam satu hari. Yakin, dalam waktu 30 hari, otot vagina kuat mencengkram. Namun, tidak ada salahnya juga, sebelum 30 hari itu, Anda mencobanya saat tim suis dengan suami Anda.

ketiga, Kami menyarankan juga selain cara Latihan Mengencangkan Otot Vagina di atas juga bisa menggunakan Produk Natural Crystal X dengan berbahan herbal akan mampu memperkuat otot vagina kembali saat sebelum mempunyai anak. KLIK DISINI UNTUK DETAIL CRYSTAL X

Ditulis oleh: YUNI.ONLINESHOP 02.08 Updated at : 02.08

CARA ORDER CRYSTAL X

MAU ORDER CRYSTAL X ASLI JOGJA ??? Rp. 200.000 !!! Caranya berikut ini:
  1. SMS, WA, LINE, VIBER +6285764808887 | +6289676848887 | PIN BB 2788CC58
  2. Format SMS : Order Crystal X, Jumlah Order, Nama Lengkap, Alamat Lengkap Untuk Pengiriman, REK BANK (REKENING BANK BCA, MANDIRI ATAU BRI)
  3. Kami akan membalas SMS Anda dengan informasi tentang berapa jumlah rupiah yang harus anda kirim beserta No Rekening Tujuan
  4. Bila Anda serius order, segera lakukan transfer sesuai sms kami. Kemudian segera konfirmasikan kepada kami bahwa Anda sudah melakukan transfer.
  5. SMS kan Nama dan Alamat pengiriman lengkap berikiut kode pos
  6. Pengiriman kami lakukan selambat-lambatnya 24 jam setelah konfirmasi transfer Anda lakukan. Pengiriman dengan menggunakan jasa kurir JNE, TIKI atau POS Indonesia
  7. Barang kami kemas dalam keadaan tertutup sehingga tidak ada informasi apapun yang tertera di kemasan kecuali Nama dan Alamat Anda. Ini kami lakukan untuk menjaga privacy Anda!
Pusat Crystal X Jogjakarta. Diberdayakan oleh Blogger.